第1回ママフィット&マクロビ講座

6/8/2018

6月5日、1回目のマクロビ講座が開かれました。ママの体操を行った後の講座では、マクロビの基本となる玄米菜食の食事を頂きながら、みなさん熱心に聞いておられました。

全4回の講座ですが、1回での受講も可能ですので、興味のある方は是非お問合せ下さい!

 

 

 

 

 

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